Руслан, здравствуйте! Пожалуйста напишите, у вас была горная болезнь, как с ней боролись? Спасибо)

Ответ: Была, конечно, как и, наверное, у всех, кто поднимался на большую высоту без привычки. Как бороться? Два способа. Первый способ – быстро, но больно. Остановившись в каком-нибудь месте, подняться ещё выше (500 метров и выше), погулять там хорошо и спуститься на ночёвку. Ночью будет очень плохо, но наутро всё пройдет, организм перестроится, и потом будешь легко подниматься на любую высоту. Второй способ – подниматься медленно, без скачков, в двумя-тремя ночёвками в каждом месте, иногда пьют какие-нибудь таблетки, лекарства. Я всегда использовал первый способ, кажется, три раза (в Ганготри при походе на Гомукх, на Эвересте, на перевале Торунг Ла Пасс у Муктината). Сложилось впечатление, что чем тучнее человек, тем тяжелее он переносит высоту. Хрупкие тонкие девушки иногда вообще не испытывают проблем на высоте.